स्वास्थ्य/जीवनशैली

कोरोना भाइरस के हो ? यस्ता छन् लक्षण र बच्ने उपाय

माघ १२-कोरोना भाइसरको वास्तविका नाम नोवेल कोरोना भाइरस हो । यो भाइरस चीनमा पत्ता लागेको हो । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार कोरोना भाइरस रुघाखोकीदेखि मिडल इस्ट रेस्पिरेटरी सिन्ड्रोम ...

महिलामा बाँझोपनदेखि क्यान्सरसम्म गराउन सक्ने जटील समस्याः पीसीओएस

सीओएसलाई पूर्णतः निको पार्न सकिँदैन तर यसलाई नियन्त्रण गरेर राख्न सकिन्छ : वरिष्ट स्त्री रोग विशेषज्ञ डा. अचला वैद्य  विवाह गरिसकेपछि प्रत्येक दम्पत्तिहरुको प्रमुख सपना हुन्छ ...

चीनमा कोरोना भाइरसको प्रकोप : मानिसबाट मानिसमा सर्न थालेपछि नेपालमा पनि सतर्कता

चीनको वुहानबाट फैलिएको कोरोना भाइरसको संक्रमण बेइजिङ र सेन्जेन हुँदै जापान, थाइल्याण्ड र दक्षिण कोरियासम्म विस्तार भएको छ । चिनियाँ पर्यटकहरुको मनग्गे आवागमन हुने नेपालमा पनि कतै त्यो ...

प्याडका लागि बजेट उपलब्ध भएन

सामुदायिक विद्यालयमा वितरण गरिने सेनेटरी प्याड खरिद गर्न अधिकांश स्थानीय तहमा अझै बजेट उपलब्ध गराइएको छैन । सरकारले गत पुस १४ गते देश भरिका सबै स्थानीय तहमा रकम पठाइसकेको जनाइएको थियो ...

दैनिक लिपस्टिकको प्रयोग बन्नसक्छ क्यान्सरको कारण

पुस २३- महिलाहरु बिशेष गरि आफ्नो सौन्दर्यलाई लिएर बढि चनाखो हुन्छन् । हुन पनि महिलाको लागि सुन्दरी हुनु पनि एक गुण नै हुन् । बिहाना उठे पछि महिलाहरु आफ्नो सिंगार पटारमा नै समय लगाउछन् ...

च्याउ खानुका फाइदाहरु यस्ता छन्

पुस २१- साहकारी तरकारीको नाम लिनु पर्दा च्याउ भन्ने बित्तिकै मन नपराउने भन्नेहरु बिरलै होला । यसको स्वाद निकै स्वादिलो हुने भएकाले मानिसहरु च्याउ खान निकै रुचाउने गर्छन् ।च्याउमा पाइने ...

ग्यास्ट्रिक देखि अपचसम्मका लागी लसुनको प्रयोग लाभदायक

लसुन एक महत्वपूर्ण घरेलु औषधि हो । प्राचीन समयदेखि नै विभिन्न भोजन तरकारीमा गरम मसलाको रुपमा लसुनको प्रयोग हुने गरेको छ । यसको खेति हाम्रो देशमा पनि हरेक ठाउँमा हुने गरेको छ । लसुनका ...

यस कारण स्वास्थ्यका लागी फाईदाजनक छ भुईंकटहर

मंसिर ७- मानवीय पौष्टीक आवश्यकताका लागी फलफुल पनि अत्यावश्यक पर्दछ । फलफुलबाट मानवीय शरिरलाई चाहीने भरपुर भिटामीन पाईन्छ । सोहि फलफुल मध्ये बजारमा पाईने भिटामिन सीले भरपूर भुईंकटहरका ...

अनारको सेवनले किड्नी सफाई देखि अनुहारमा निखार ल्याउनुका साथै गर्छ धेरै फाईदा

कार्तिक ३- मिठो हुने रातो रङको अनारको दाना या जुस सबैले मन पराउछन् । अनार स्वाथ्यको लागि निकै हितकर मानिन्छ । बिरामीहरुलाई अनार बढि खान दिईन्छ । यसले इनर्जी दिने हुँदा असक्त तथा ...

जंकफुडले पार्ने तत्कालीन तथा दीर्घकालीन प्रभाव

मानिसहरुले बिभिन्न कारणले गर्दा खानाको साटो जंकफुड खाने गर्छन् । समयको ब्यस्तता, हेलचेक्राई लगाएतका कारणले मानिसहरुले धेरैजसो जंकफुड खाने गर्दन् । दाना स्वादिष्टद र पेट भर्ने भएपनि ...

कुरिलो जस्ले गर्छ स्वास्थ्यका लागि फाइदैफाइदा

असोज १४- कुरिलो तपाईंलाई कति मन पर्छ ? मन पर्दैन भने पनि खाने गर्नुहोस् । यो तपाईंका लागि लाभदायक छ ।   नेपालका प्रायः सबै भू–भागमा पाइने कुरिलो औषधीय गुण भएको बहुवर्षीय लहरायुक्त ...

‘हाइ हिल’को जुत्ताले निम्त्याउन सक्छ यस्ता समस्याहरू

भदौ २७- राम्री देखिनका लागि महिलाहरू फेसनमा जे चलेको छ त्यही गरिरहेका हुन्छन् । राम्रो पर्सनालिटीको लागि होस् या आफूलाई अग्लो देखाउनका लागि आजकल धेरैजसो महिलाहरूले हिलको जुत्ता लगाउन ...

टुथपेस्टबाट दाँतको सफाइ मात्र नभएर हुन्छन् यस्ता फाइदाहरू

भदौ २६- दाँत सफा गर्नका लागि बजारमा पाइने थरीथरीका टुथपेस्टमध्ये राम्रो रोजेर प्रयोग गरिने गरिन्छ । विभिन्न तत्त्व मिसाएर बनाएको टुथपेस्टले दाँतलाई सफा गरेर, दाँतबाट दुर्गन्ध हटाएर, ...

के तपाई मोजा गनाउने समस्याले चिन्तित हुनुहुन्छ ,यस्ता छन् समाधान गराउने उपायहरु

मानिसहरुमा बिशेषगरी गर्मीको समयमा मोजा गनाउने समस्या हुन्छ । गर्मी महिनामा खुट्टामा रहेको ब्याक्टेरिया बढि सक्रियहुने भएकाले पनि मोजा गनाउने समस्या उत्पन्न हुन्छ। इसै समस्याले गर्दा ...

गाँजर खानुका फाईदाहरु ,यसले घटाउँछ क्यान्सर र हृदयघातकाे सम्भावना

साउन २१-       आफूलाई स्वास्थ्य राख्न चाहने तथा आफ्नो आँखाको ज्योति नगुमोस् भन्ने चाहनेका लागि गाजर निकै फलदायी हुनसक्छ ।       कम क्यालोरी भए पनि गाजरको स्वाद निकै मीठो हुन्छ । ...

कस्तो बेलामा खान हुँदैन अनार ?

साउन २०- अनारले हाम्रो शरीरलाई धेरै फाइदा गर्ने गर्छ । अनार बिरामीलाई समेत खुवाइने गरिन्छ । अनारको नियमित सेवनले हाम्रो शरीरमा शरीरमा रगतको कमी हुन नदिइ रगतको मात्रा बढाउने काम गर्छ । ...

फ्यान खोलेर सुत्नुका फाइदा एक बेफाइदा अनेक

गर्मी महिनामा तापक्रम निकै नै उच्च रहने भएकोले धेरैजसीलाई सुत्न निकै गाह्रो भएको हुन्छ । गर्मी महिनामा राम्रो निन्द्रा पाउनका लागि हामीहरु मस्त फ्यान चलाएर सुत्ने गर्छौं । गर्मी भएको ...

पहिलो नजरमा महिलाको के के कुरा हेर्छन् पुरुषले ?

हाम्रो समाजमा महिला र पुरुषलाई एक रथका दुई चक्का भन्ने गरिन्छ । महिलाबिना पुरुष र पुरुषबिना महिलाको कल्पना गर्न गाह्रो हुन्छ । हामीले कुनै व्यक्तिको शरीरको बनावट, रंग, बोली तथा व्यवहारको ...

बासी भात खानुका यस्ता छन् फाइदा, पढेपछि कहिले फ्याक्नु हुन्न भात

असार १७- दिनभरि खाना नसकेपछि उब्रेको खानेकुरा बासी हुने गर्छ । हामीले बासी खानेकुरा खाने गर्नु हुँदैन । धेरै जसोले बासी खानेकुरालाई फ्याक्ने गरेको देखिन्छ । तर, राति भात धेरै पकाएको ...

फ्रस्टेशन भए के गर्ने ? यो पढ्नुहोस्

असार ९- अधिकांश मानिसमा सान कुरामा छिट्टै रिसाउने र खुसी हुने गर्छन् । कुनै विषयमा तत्काल प्रतिक्रिया जनाउनु मानिसकाे स्वभाव  हाे । जीवनमा घटेका घटनाहरुका कारण  धेरै समय दुखी भए ...

2 3 4 5 6 7

Results 133 - You are at page 1